三日坊主の私が続けているもの 「ベターッと開脚」

だいたい三日坊主の私が、今年に入ってから始めたことがあります。 それは、今はやりの 「ベターッと開脚」 です。 金スマで 1ヶ月でベターっと開脚できるようになる方法 が2時間スペシャルで放送されてました。 番組の内容は 「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」の著者でもある 「開…